Avaldati 27. september 2016
Järgmine kursus algab 7. Novembril 2016!
Kundalini jooga algajate kursus annab õpetusest kogemusliku ülevaate. Kursus on mõeldud neile, kes (kundalini) joogaga varem kokku puutunud ei ole. Piisab huvist ja soovist siseneda jooga võlumaailma, kus avastad uut ja põnevat ning kus on äratundmisi. Kundalini jooga kursusel õpid erinevaid hingamisviise(pranayam) keha asendeid (asanad) käte asendeid(mudrad) samuti tutvud erinevate mantrate ja meditatsioonidega ning tähtsal kohal on füüsilised harjutused. Kursus koosneb 9 erinevast joogatunnist ja sadhanast, milles on ühendatud nii teooria kui ka praktika. Ühe joogatunni kestus on 120 minutit.
Selle sügisese kursuse tunnid toimuvad esmaspäev ja kolmapäev, algusega 18.00
Kursus toimub järgmistel kuupäevadel novembris 7, 9, 14, 16, 19, 23, 28 ja 30,
19. november – see on laupäev, alustame sadhanaga. Laupäeval on algus 05.00 ja lõpetame orienteeruvalt kell 14.00
Registreerimine kursusele.
Osalemiseks on vajalik eelnev registreerimine.
Kursuse maksumus 125 eur.
Registratsiooni kinnitab ettemaks 55 euri korraldaja arveldusarvele:
Tähelepanu: pank ja arveldusarve number on muutunud.
